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准备备孕

  • 果果妈妈/2018-10-28 21:55
    二胎政策开放,找准“排卵期”,努力“造娃”

    趁着二胎政策开放的东风,很多夫妻都想给家里添加个小宝宝,开始加入备孕的行列中来。刚结婚的,包括准备要二胎的夫妻们。只是很多夫妻备孕了好长时间都没有怀孕,这是什么情况呢?其实处在备孕期在排卵期内同房,才 ...

    148次阅读 | 孕前知识
  • darny/2018-10-27 11:29
    不会长胖的孕妇食谱

      女人的终极梦想就是一直保持苗条身材,及时在怀孕期间,也要做到长胎不长肉。想要保持好身材,总共就两个办法:少吃、多动。而孕妇由于身体的限制,多动基本是不太可能了,能保持正常的运动就算很不错了。那就只 ...

    1889次阅读 | 营养饮食
  • keajoo/2018-10-27 11:29
    雌二醇低怎么办,八大食物营养补充

      女性在雌激素分泌不足的时候,很容易导致内分泌失调,在某种程度上也会影响女性的生育能力。所以,在选择食物补给营养上,雌二醇低的话,吃什么补得快呢?   一、大豆及大豆制品   大豆及大豆制品中富含 ...

    1509次阅读 | 营养饮食
  • 印度大拿/2018-10-27 11:29
    孕期吃什么食物既能保证营养又不会长胖?

    女性朋友怀孕的时候都害怕自己长胖,而有些女性在怀孕的时候也是真的会长胖的,但是因为怀孕的时候,肚子里面有个胎儿,如果不吃多的话,又害怕胎儿的营养不足,所以最后导致了很多女性朋友在生下孩子之后,还要痛苦 ...

    1150次阅读 | 营养饮食
  • aHNtCqDM/2018-10-27 11:29
    黑豆浆促排卵

    有的人听说黑豆有促排卵的功能就猛喝,结果反而不排卵,还把内分泌打乱了。 其实,女性身体里都有一定的雌激素和雄激素,一般情况下,健康女性体内两种激素会自动平衡,这样每个月就能正常排卵,也就是说,如果 ...

    1097次阅读 | 营养饮食
  • cy4080/2018-10-27 11:29
    孕妇补钙

      钙的重要性   缺钙表现   缺钙危害   需要多少钙   如何补钙:食补(乳制品、奶酪、杏仁、)、补充剂、促进钙吸收的   补钙注意:过量   怀孕后感觉整个人生都不对劲了,我不是正在补补 ...

    960次阅读 | 营养饮食
  • nshukwrd/2018-10-27 11:29
    芹菜杀精?想避孕的请放过芹菜吧!

    芹菜会杀精?这个说法其实我也听说过,一直当做无稽之谈,可是今天有一位朋友问我这个问题,本着负责任的态度我就去查了查相关的资料,想研究一下这个说法是怎么来的,会不会有一些证据支持,结果我还真的发现了一些 ...

    1634次阅读 | 营养饮食
  • chaojiwantong/2018-10-27 11:29
    这七种日常食物堪比天然避孕药

    自打备孕以来啊,姐妹们是不是一路小心翼翼,连吃碗饭都恨不得把产地和营养成份揪出来? 毕竟好的饮食习惯不仅可以提高备孕的成功率,还能让怀上的宝宝更健康聪明。 但是,今天 小编不得不说:并不是什么食物 ...

    759次阅读 | 营养饮食
  • dzlqsq/2018-10-27 11:29
    孕期这五大饮食误区你一定要避开!

    闺蜜怀孕的时候,有的医生说多喝豆浆,有的医生又说少喝。 纳尼?闺蜜一脸懵逼...... 于是特地请教了不少专业人士,孕妈们要科学地调配饮食营养,避开饮食误区十分重要。 孕期都有哪些饮 ...

    1683次阅读 | 营养饮食
  • pAxvOHtH/2018-10-27 11:29
    别再相信那些忌口谣言了!孕期只要不吃这六种食物就行了

    相信每一个怀孕的准妈妈都有一件非常烦恼的事情,那就是忌口。 螃蟹太凉不能吃,火锅太上火不能吃,冰激凌太凉吃了孩子出生后会打颤不能吃,连喝水都最好喝温开水...... 这也不能吃那也不能吃...孕妇都是仙女吗? ...

    1170次阅读 | 营养饮食
  • dsadsadsasd/2018-10-27 11:29
    经期吃苹果好不好?

      苹果有智慧果、记忆果的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部 ...

    1313次阅读 | 营养饮食
  • ttyn727/2018-10-27 11:29
    宝宝出生后老过敏 真的和孕期饮食有关吗?

    遗传性的过敏除了基因因素外,也和同一家族的生活与饮食习惯有关系。很多人认为如果自己没有过敏体质,胎儿应该就不会有过敏问题。却忽略了体质会转变,但转变不是立即的,而是日积月累造成的。 如果长期 ...

    1750次阅读 | 营养饮食
  • chenlei520/2018-10-27 11:29
    40°C的高温天气还不能吃冰激凌?孕妈妈该吃什么降暑呢?

    炎炎夏日,酷暑难当,吃雪糕是很多人解暑的主要方式之一。孕妇由于特殊的生理条件,比普通人更容易感到身体发热,总想吃点凉的东西降降温,可是也要顾及肚子里的宝宝。孕妇夏天可以吃雪糕吗?孕妇吃雪糕会对胎儿造成 ...

    1417次阅读 | 营养饮食
  • 静静的读你/2018-10-27 11:29
    经期同房的危害

      由于月经期间的时候女性身体抵抗力较弱,房事会引发生殖系统易感染、宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症、引起女性不会怀孕等危害,所以不建议在经期进行同房,进而避免了经期同房可能造成的危害。今天就和大家 ...

    744次阅读 | 营养饮食
  • CCouQPvx/2018-10-27 11:29
    孕妇夏天吃丝瓜竟然有这么多好处!

    丝瓜是夏季的时令蔬菜之一,其营养丰富,烹饪方法简单,不管是炒还是煮汤都非常美味。因此受到了很多人的喜爱,但是怀孕期间的妇女吃丝瓜有什么好处呢? 孕妇吃丝瓜有哪些注意事项呢?我们今天就来解读一下。 ...

    1339次阅读 | 营养饮食
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