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果果妈妈 发表于 2018-10-9 11:02:54 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
给宝宝喂奶是每个妈妈都会思考的问题。姿势的正确与否,不仅关系到宝宝,还关系到妈妈自身。因此,妈妈们一定要形成良好的喂奶姿势。那么到底正确的喂奶姿势是什么?奶瓶喂奶要讲究什么?喂奶时又要注意哪些问题呢?

            
                                                                                                        
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                            正确喂奶姿势的意义                        如果喂奶姿势正确,孩子和妈妈都可以受益。不仅能够让孩子和母亲感到舒服,妈妈也不会感觉到乳头疼痛,而且乳汁更容易流出来,孩子喝奶更加顺利。

                                                                                                                           
                                                        
  •                            
                            剖腹产喂奶姿势                        选择了不同的生产方式,手术切口也会有所不同,那么喂奶姿势就要有所调整。剖腹产一般会采用侧躺喂奶的姿势。最好在产妇的背后放几个枕头让她靠着,头和肩膀下面也要放枕头,弯着的两膝之间最好也放一个枕头,而且还要让背部和臀部保持平行。接着让孩子面对着妈妈,并靠在妈妈的身上,而妈妈用放在下面的那只胳膊搂着宝宝的头,然后再用另外一只胳膊扶着,也可以用绵软的物品垫一下,这样宝宝吃奶也容易一点。产妇不需要弓着身体,只要做到这样就可以了。

                                                                                                        
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                            坐着喂奶的正确姿势                        1.坐着喂奶的姿势
    最好的姿势就是坐着给孩子喂奶。
    (1)产妇可以坐在有靠背的椅子上,再准备一个小板凳。给孩子喂奶的时,如果孩子吮吸左边的乳房,就把左腿踩在凳子上,反之同理。这样可以更加轻松得抬高孩子的头,孩子更容易喝到奶。
    (2)可以把孩子抱起来,依靠在产妇的大腿上,同时让宝宝枕在妈妈的手臂上,然后利用手腕的力量支撑着宝宝的背部。
    (3)妈妈可以用另外一只手托着自己的一边乳房,挤掉几滴之前残存的奶。接着先用乳头试探一下宝宝,让宝宝自己把嘴打开。如果孩子已经张嘴了,妈妈就把乳头贴在孩子嘴边,一定要让孩子将整个乳头含住。
    (4)妈妈还可以轻轻地给乳房做按摩,这样的话孩子更容易喝到奶,而且孩子的鼻子也不会被压到。
    2.喂完奶后如何做
    等宝宝差不多喝饱了,妈妈可以用大拇指和中指稍微挟一下孩子的脸。当孩子停止喝奶后,让孩子站直,再将宝宝的的头倚在妈妈肩膀上,妈妈可以温柔抚摸孩子的背,并且轻柔地拍打几下,帮助宝宝排出多余的空气。
    3.需要注意的问题
    如果宝宝还没有三个月大,妈妈最好不要躺着给孩子喂奶。因为这时候宝宝的头和脖颈都没什么力气,如果妈妈不小心睡着了,孩子的鼻子和嘴巴都会被乳房压到,但是又无法自己挣开,就有可能会发生窒息。当小朋友满四个月大了,就可以摆脱挤压或者用手推开妈妈的乳房,或者自己做动作把妈妈吵醒。
    每次喂养的时间最好控制在20分钟左右,不建议超过半个小时。此外,让孩子含着妈妈的乳头睡觉是不健康的,不应该采纳。

                                                                                                        
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                            奶瓶喂奶的正确姿势                        1.喂奶前的准备工作
    (1)检查奶水的温度
    首先要做的工作就是判断牛奶的温度,可以将几滴牛奶滴在手腕里侧,这样的话可以确定牛奶是不是适宜孩子喝,温度过高或者过低都是不行的。
    (2)检查奶瓶是否留有缝隙
    妈妈还需要提前看一下奶水可不可以顺利流出,稍微拧开一点奶瓶的盖子,让空气能够顺利进入,这样就能使瓶子内的空间得到充分的利用。
    如果瓶盖拧得太紧,空气不能进入,瓶内的压强小于外面的压强,瓶子受到压力就会变扁,孩子就不容易喝到奶。如此一来,孩子就会生气,发泄不满,甚至不愿意继续喝奶。如果发生这种状况,妈妈可以将奶嘴从孩子的嘴中轻轻拿出来,让适量空气进入,然后让孩子继续喝奶。
    2.喂奶时的姿势
    (1)选择舒适的环境
    首先要选择一个比较安静的,让人感觉舒服的地方坐下来。如果有需要的话,可以用枕头或者毯子之类的东西放在胳膊下面垫一下。
    (2)调整孩子的姿势
    妈妈把孩子放在自己的腿上,让孩子的头靠在妈妈的腋下,然后用前半截手臂和手腕的力量扶着孩子的背部。不能让孩子全躺着,而应该让孩子保持一个半坐着的状态,这样喂奶比较安全,孩子喝奶也比较容易。
    (3)让孩子含住奶嘴喝奶
    妈妈不妨可以轻轻地碰一下孩子对着你的那边脸颊,这样孩子就会自己做出吮吸的动作,当孩子把头向你的方向转过来,趁机把奶嘴放入孩子的嘴里。孩子就会将奶嘴含住,像含住母亲的乳头一样把奶嘴全部含进嘴里。妈妈需要注意,不能把奶嘴的位置放得过于里面,有可能会呛到孩子。
    (4)让孩子自己保持喝奶速度
    喂奶时让孩子保持自己的喝奶速度。孩子在喝奶的过程中可能会突然停止,向四周看一看,或者把玩奶瓶或者其他物品。不要过于干扰,因为这些都是孩子自己的乐趣。当孩子学会喝奶的那一日,就应该让孩子感受到喝奶的乐趣所在。
    (5)让孩子愉悦地喝奶
    妈妈和孩子面对面坐着,看着孩子的眼睛。不要只是呆呆地坐着,而是应该和孩子说话,给孩子唱歌,或者发出其他听出来好听、让人舒服的声音,和周围的环境保持一致。对于孩子来说,这是他们最初的谈话的方式,也深受他们的喜爱。妈妈要对孩子微笑,做些肢体动作或者用手做出不同的姿势,让孩子开心。
    3.需要注意的问题
    (1)孩子奶喝到一半,妈妈可以换一只手臂,这样可以让孩子看到不同的场景,妈妈也可以放松一下自己的手臂。此时,也可以温柔地拍打孩子的背,让孩子打出嗝。
    (2)一定要保证牛奶的温度不是很高,也不是太低。妈妈可以在自己的手腕的内侧滴几滴来感受一下温度。
    (3)最好把瓶盖稍微拧开一点,这样的话奶水能够比较顺畅地流出来,而且瓶内也会有空气进入,就不存在真空状态了。
    (4)先选择一个比较舒服的姿势将孩子抱起来,等到孩子有了吮吸反应后再喂奶。轻轻地触碰孩子靠近你这边的脸蛋,孩子就会把小脸转过来,这时孩子的嘴刚好对着奶嘴。
    (5)一定要确保奶嘴中已经有足够的牛奶,可以将奶嘴倾斜形成一定的角度再给孩子喂奶。如果奶嘴中还有空气,就会呛着孩子。
    (6)孩子喝完奶,妈妈要果断去除奶嘴,但是动作一定要轻柔,防止孩子会吸进空气。只要妈妈拿走奶嘴,孩子自然会松开。
    (7)如果孩子不肯放开奶嘴,那么可以把小拇指轻轻地放进孩子的嘴里,让孩子松开奶瓶。

                                                                                                        
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                            母乳喂养时的正确姿势                        1.摇篮式
    首先妈妈要坐在带有扶手的椅子上,保持背部挺直,把孩子揽在怀里,手扶着孩子的头,小臂扶着孩子的身体。如果孩子吮吸左侧乳房的奶水,可以用右手托住孩子,反之亦然。另外一只手也要用“U”字形的手势托住乳房,但是千万不要弯曲身体,身体也不要向前探,而是让孩子自己来靠近乳房。孩子还小,这是最好的喂奶的姿势。
    2.交叉摇篮式
    其动作和上述姿势保持一致,但是喂奶的时候注意,孩子在右侧喝奶的时候用右手托住孩子,孩子在左侧喝奶的时候用左手托住孩子。
    3.橄榄球式
    让孩子依靠在妈妈们身体的一侧,用小臂托住孩子的身体,让孩子的脖颈和头枕在手掌上。如果妈妈是剖宫产生的孩子,那么这个姿势是十分好的,对伤口造成的压力也比较小。
    4.侧卧式
    妈妈侧身躺在床上,同时让宝宝面对着自己躺着,把孩子的头放在自己的臂弯处,让孩子的嘴巴和妈妈的乳头处在同一水平线上。同时,妈妈可以用枕头或者柔软的垫子放在自己的背后撑住。对于剖宫产生孩子的妈妈来说,这个方法也是很好的。

                                                                                                        
  •                            
                            坐月子喂奶的正确姿势                        刚开始给孩子喂奶的妈妈,往往会十分疲劳,不仅胳膊会酸,脖子也会僵掉,这大多是因为喂奶姿势不正确。正确的喂奶姿势应该是“三贴”:胸部贴胸部、小腹贴小腹、下颚贴着乳房。妈妈用手托着孩子的臀部,用手肘托住孩子的脖颈和头部,让孩子的上半身躺在妈妈的小臂上,这是宝宝喝奶时最舒服的姿势。此外,如果可以做到以下几点的话,妈妈和孩子都会感觉到舒适。
    1.体位舒服
    喂奶可以因为不同人、不同地点而采取不同的姿势。最关键的一点是,妈妈一定要让自己保持愉悦的心情,放松自己的身体,选择一个感觉最舒适的体位,这样可以帮助乳汁顺利排出来。
    2.母亲和孩子要紧紧贴合
    无论采用什么样的姿势来抱孩子,孩子的身体都应该和妈妈仅仅贴在一起。宝宝的头和肩膀都是面对着乳房的,而且嘴和乳房保持在同一条水平线上。
    3.防止压到孩子的鼻子
    在给孩子喂奶的过程中,一定要保证孩子的头和脖颈稍微舒展一点,防止乳房压迫到孩子的鼻子造成呼吸困难。同时,不要让孩子的头和脖颈舒展幅度太大,这样可能会造成孩子吞咽困难。
    4.手的正确姿势
    妈妈可以将大拇指放在胸部的上方或者下方,喂奶的时候要托着自己的胸部。如果乳汁流出的速度不是很快,也没有呛奶的现象,最好不要采用剪刀式的手势来托住胸部。因为这种做法会对乳腺组织产生相反方向的推动力,宝宝无法将大半部分的乳晕含入口中,乳汁的流出也会受到阻碍。

                                                                                                        
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                            喂奶要注意什么                        1.把孩子叫醒
    到了给孩子喂奶的时间,一定要把孩子叫醒。晚上睡觉的时候,妈妈要保证孩子可以一直睡到天亮,而不是让孩子白天睡觉,晚上哭闹不止。
    接近喂奶时间,妈妈可以先开门并且拉开窗帘,让小朋友自己渐渐清醒。如果喂奶的时间已经到了,先把孩子抱起来,让家人先抱一下孩子,例如爸爸、爷爷奶奶,让他们慢慢地叫醒孩子。可以小声和孩子说话,亲一亲孩子,或者帮孩子穿脱衣服,让孩子慢慢清醒过来。
    2.要把孩子喂饱
    每次孩子喂奶,一定要让孩子喝饱。给孩子喂母乳的时候,左右两边都要喂十分钟到十五分钟。还要尽量让孩子在喝奶的时候保持清醒。如果孩子还没有喝饱就开始犯困,可以轻轻挠一挠孩子的脚板底、蹭一蹭孩子的小脸,或者将乳头稍微拨开一点。一定要尽量让孩子喝饱,这样可以让孩子坚持到下次喝奶的时间。
    3.尽量遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式
    (1)“喂奶—睡觉—玩耍”不适宜
    · 孩子会觉得累
    很多人都会采用“喂奶—睡觉—玩耍”的循环模式来喂养孩子。这样的话,孩子醒过来后往往会觉得饿,玩耍时也会不开心。孩子甚至会觉得有些累,因为睡得不沉或者睡得时间不够长。
    · 形成恶性循环
    孩子如果醒过来的时候有些饿,或者有些疲累,就一定会大声哭闹。有些妈妈忍受不了孩子的哭闹,就会在孩子不饿的时候喂奶,时间长了孩子便会养成每天都要“吃点心”的坏习惯,由此形成一个恶性循环。
    (2)如何实施“喂奶—玩耍—睡觉”
    · 睡觉安排
    白天一定不要让孩子喝完奶就睡觉。如果在给孩子喂完奶后,和孩子玩一玩,孩子就会很高兴,因为孩子饱了就会感觉很满足。等孩子玩累了后再让孩子睡觉,孩子就会睡得比较沉、比较久。这样等到下次喂奶的时间,小朋友既睡饱肚子也空空,方便喂食。
    · 喂完奶后的正确做法
    动作一定要轻柔。孩子喝饱奶后,家长可以小心地地拍打孩子的小肚子,尽量帮助孩子打出嗝。然后可以跟孩子说话,给孩子唱歌,但一定要正视孩子的眼睛,轻轻摇摆孩子的脚,或者抱着孩子在自己家中四处走一走。
    (3)需要注意的问题
    每天给孩子喂完最后一次奶后就不需要遵循这种模式,这个时候一般是晚上十点或十一点了,就没有遵守的必要了。
    经过白天一天的活动,孩子已经很累了。晚上,妈妈在给孩子喂完奶之后,要轻轻拍打孩子的背部帮助孩子打嗝,给孩子换上干净的尿布,接着直接让孩子去睡觉,不要和孩子玩耍了。
    4.不到喂奶时间,孩子醒来怎么办
    一定要让孩子的注意力转移,不要让孩子总惦记着喝奶这件事,尽可能拖延到预定喂奶的时间。举个例子,孩子已经醒来了,但是距离需要喂奶的时候还有一个小时,此时妈妈可以用手轻轻拍打孩子的背,帮助孩子打嗝。再仔细观察孩子是不是身体不舒服,帮孩子换一个干净的尿布,给孩子洗一次澡,或者和孩子一起玩耍。但各位爸爸妈妈也要懂得通融,不要总是严格按照时间表来,这个时间表只是为了让家里保持安定和平。
    如果孩子提前醒来,而且妈妈已经花了一段时间来转移孩子的注意力,但是仍然没有到预定喂奶的时间,这时候妈妈需要想一想,自上回喂奶到现在有没有两三个小时,有的话就可以放心给孩子喂奶了。因为这与预定的时间相差不大,可以灵活应变。
    如果宝宝一个小时前才喝饱奶,那么宝宝就不太可能是因为饿了才哭的。妈妈需要用手轻轻拍打孩子的背部来帮助他打嗝,让孩子感觉更加舒服,看孩子会不会睡着。
    5.保持耐心,做法一致
    妈妈需要铭记的是,一般说来通过两三个星期的约束,孩子就可以习惯去遵守一套固定的作息时间表了,而妈妈只要朝着这个目标去努力就可以了。用不了多长时间,妈妈就会惊喜地发现,孩子已经习惯这个时间表了,可以在规定的喝奶时间醒来。

                               
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